Meditation

Guided meditation i et af vores tyske buddhistiske centre

Guidet meditation i et af vores tyske buddhistiske centre

Ugentligt program:

Mandag kl. 19:30: Guidet meditation på 16. Karmapa.

Alle er velkomne, når vi mødes til en guidet meditation om mandagen. Meditationen er for både nybegyndere og erfarne. Du kan derfor bare dukke op, selv om du aldrig har prøvet at meditere før og ikke ved noget om buddhisme i forvejen.
Meditationen guides af en erfaren buddhist. Vi giver naturligvis en kort forklaring, inden vi starter, hvis der er helt nye med. Der er fri entré.

OBS: Mandag d. 29. maj er desværre aflyst!

Gruppens værter, Barbara og Bennet, har fået en lille pige. Der vil derfor i en periode fremover være meditation hos en af de andre i gruppen. Oplysninger om tid og sted følger snarest muligt.

 


Om diamantvejsbuddhistisk meditation

I Buddhistisk Gruppe Viborg bruger vi de diamantvejsbuddhistiske meditationer som de er blevet overleveret i den tibetanske Karma Kadjy linje. Overførslen er gået fra lærer til elev helt tilbage til den historiske Buddha Shakyamuni.

Meditation på diamantvejen er karakteristisk ved, at man arbejder med lys- og energiformer udtrykt som forskellige buddhaer, der alle symboliserer sindets forskellige kvaliteter og egenskaber. Ved at man gennem meditation identificerer sig med buddhaformerne, udvikler man de samme egenskaber i sit eget sind.

Vores meditationer er på dansk. Vi mediterer både sammen og individuelt. Vores buddhistiske belæringer og metoder er videregivet mundtligt fra lærer til elev. Det betyder, at man som ny får det hele forklaret af en med erfaring. Man behøver derfor blot at komme til de fælles meditationsaftener og bliver på den måde langsomt sat ind i det hele.

På et tidspunkt kan man gå i gang med en individuel praksis, som også videregives af en erfaren buddhist. På denne måde mediterer man selv derhjemme, mens man fortsat kommer jævnligt til de fælles meditationsaftener.

Både vores fællesmeditation, de individuelle meditationer og måden hvorpå vi arbejder med metoderne generelt er alle overleveret af Lama Ole Nydahl. Vi har derfor også en løbende kontakt med vores lama, der vejleder os i al vores praksis.

Alle de øvrige ca 640 centre arbejder på samme måde og man vil kunne være med til en fælles meditation i dem alle.

Du kan læse mere om meditation på diamantvejen på Karma Kadjy Skolens hjemmeside www.buddha.dk her.